Il potere delle emozioni
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Libri Moderni

Taran, Randy

Il potere delle emozioni

Abstract: Negli ultimi anni, dopo la cosiddetta scienza della felicità e la psicologia positiva, è sorto un notevole interesse per tutta la gamma delle emozioni umane, comprese quelle negative. Perché anche loro hanno qualcosa da offrire, se capiamo come imparare da esse. Vi è mai capitato di provare una serie di emozioni confuse e difficili da definire, che vi hanno fatto sentire smarriti o fuori posto? Ebbene, se proprio questi sentimenti diventassero la bussola che ci guida all'equilibrio interiore? Se gli strumenti per trasformarle in positivo fossero già dentro di noi? Se anche i sentimenti più scomodi in realtà ci mandassero messaggi per dirci che qualcosa non va, per proteggerci e per spingerci ad andare avanti? Il potere delle emozioni ci mostra come la paura possa spingerci a diventare coraggiosi, il senso di colpa sia in grado di aiutarci a fare chiarezza nei nostri valori e la rabbia ci permetta di creare intorno a noi dei confini salutari. Ma soprattutto, è una guida per aprirsi alla ricchezza della propria vita emotiva.


Titolo e contributi: Il potere delle emozioni : comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita / Randy Taran ; traduzione di Isabella Polli ; [prefazione di sua santità il Dalai Lama]

Pubblicazione: Milano : HarperCollins, 2021

Descrizione fisica: 344 p. ; 21 cm

ISBN: 9788869055706

Data:2021

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore dell'introduzione, ecc.) (Editore) (Traduttore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 152.4 Emozioni e sentimenti (21)

Luoghi: Milano (IT)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2021
Testi (105)
  • Genere: testo non letterario

Sono presenti 1 copie, di cui 1 in prestito.

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CIAMPINO ADULT 152.4 TAR CP-38087 In prestito 03/01/2022
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